Written by Yuki Takemori

ライフ 歩き方

母指球神話は多分重心を内側にするためのヒントなのだと思う。多くの人は「母指球で蹴る」と思いますがそうではなく実際は、膝と中指の付け根の向きをそろえて踵の真ん中に体重をかけるように押し下げることだと思う。同時に持ち上がった内側のアーチが寄った体重の支えとなる。

ライフ 持ち方

親指の先端を伸ばすと強くなる理由は・肩が下がることで怖がれなくなることだと思う。多くの人は「恐怖→肩上がる」ですがそうではなく、実は、「親指の先を伸ばす→肩を下げる→横隔膜を下げる」が正解です。それが恐怖と緊張を分け、緊張するタイミングの観察とリラックスのきっかけになる。

ライフ 立ち方

姿勢をよくするもっとも簡単な方法は・舌骨を後上方に持ち上げることかもしれない結果として「耳の後ろを引き上げる」、「首の骨の上下の位置を前後に入れ替えて、起こす」ことになるからである。動きが始まるその小さなところからの位置や動きの改善が技術の意味と目的を最大限に活かす。

ライフ 回復

セールスに引っかかる理由は ・回避する習慣にある ことですね。多くの人は「何となく怖い→ドアを開ける→サインする」で引っかかりますが、そうではなく、「ドアの前で回復→リラックス→現状の再確認→手順を踏んで断る」が正解です。自発的な「突撃&失敗経験」の繰り返しが最高の対策になる。

ライフ 回復

SNSを使うために必要なものは 「回復の手段」一択 だと思う。 1.電話番号以外のメールアドレス 2.認証アプリ 3.プロフ画面のスクショ 4.バックアップ 5.解除申請の成功例 何より体のための回復の呼吸。

その他

もう売っていないけどUpAStormのスマホポーチのレビュー 注意点&ビミョーなとこ ・生産終了 ・思ったよりも小さい ・ハンドバッグにできない すごいとこ ・キーフック ・ダブルジッパー ・molleシステム

ライフ

電話番号での認証コードが届かないときは・答:放置するです。まずは「一切触らずに10日待つ」それでもだめなら別アカをつくって報告と周知、それでもだめなら「一切触らず1か月待つ」。なぜかは不明であるがこれでSMSに認証コードが届き、僕はこれで復活しました。

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内容:草取りウォーク

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