2024/09/20 (更新日: 2024/10/11)

走行時の姿勢制御は体幹を揺らしながらバランスを取ることで解決できる

ライフ 走り方

走るときにランドセルが左右に揺れることは、・腕を振らずに体幹を動かすことで解決できる多くの人は「腕振る→揺れた反動→疲れる」ですがそうではなく、「あばら上下する→体捻らない→自動化」にします。バランサーが連動して肩と講師が同期し、「捻らず、うねらず、溜めず」に動く。